Advertisement

Responsive Advertisement

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ! ΤΑΡΑΜΟΣΑΛΑΤΑ!

ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΑΝΙΑ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ 4:52 μ.μ.

ΥΛΙΚΑ:

  • 200 γρ ταραμάς καλός λευκός
  • 350 γρ ψίχα ψωμιού
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 λεμόνια
  • 1 ποτήρι νερού λάδι
  • πιπέρι

Προετοιμασία:

  1. Βρέχουμε την ψίχα και την στίβουμε καλά.
  2. Βάζουμε στο πολυμίξερ τον ταραμά και το κρεμμύδι. Ρίχνουμε πιπέρι, την ψίχα, και το χτυπάμε.
  3. Προσθέτουμε σιγά σιγά καθώς το χτυπάμε το λάδι και το λεμόνι.
  4. Δοκιμάζουμε και αν χρειαστεί προσθέτουμε ψωμί, λάδι, πιπέρι ή λεμόνι ανάλογα με τις προτιμήσεις μας
Tags
ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΑΝΙΑ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αναρτήθηκε από ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΑΝΙΑ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αποφοίτησα από το 2ο Ενιαίο Λύκειο Αγίου Δημητρίου με βαθμό απολυτηρίου «Άριστα 19».Είμαι κάτοχος πτυχίου του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.Η πτυχιακή μου μελέτη «Η σχέση της Μεσογειακού τύπου Διατροφής με τη βαρύτητα του οξέος στεφανιαίου συνδρόμου» βαθμολογήθηκε με «Άριστα 10».Παρακολούθησα Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Σπουδών με θέμα την ΑΘΗΡΟΣΚΛΗΡΩΣΗ που διοργανώθηκε από την Ελληνική Εταιρεία Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης. ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑ / ΕΜΠΕΙΡΙΑ: Από τον Μάιο του 2007 έως και σήμερα παρακολουθώ ασθενείς στο δικό μου ιατρείο. Το 2013 ήμουν επιστημονικός συνεργάτης στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα για την παιδική παχυσαρκία ¨Παιδί-Άσκηση-Διατροφή¨στο Παίδων Αγλαΐα Κυριακού. Το 2008 και 2009 υπήρξα διαιτολόγος στα δημοτικά ιατρεία του δήμου Αγίου Δημητρίου και στο γυμναστήριο Ethnic Fitness Club στον Άγιο Δημήτριο.Το 2006 δούλεψα ως διαιτολόγος στο Ινστιτούτο αδυνατίσματος και αισθητικής «New Day».Το 2004 και 2005 έκανα την πρακτική μου σε κλινικές στα δημόσια νοσοκομεία Σισμανόγλειο, Ερυθρός Σταυρός, Γενικό Κρατικό και Τζάνειο.